“Τρόποι Θεραπείας”

0

Συγγραφέας: ΙΩΑΝΝΗΣ ΚΑΠΟΥΑΣ | Κατηγορία 5ο Τεύχος 2015-16 | , στις 16-06-2016

της μαθήτριας Γκενέ Χρυσαφούλας-Σταυρούλας (Β1)

Ένας τρόπος  θεραπείας είναι με βότανα. Τα  βότανα  βοηθούν  στην αντιμετώπιση των  ημικρανιών . Κυρίως όταν λαμβάνονται προληπτικά (3 φορές την εβδομάδα).

Τα βότανα που μπορούν να μας ωφελήσουν είναι

1) Η μέντα

      Η δράση  της είναι αναλγητική   ηρεμιστική, αντισπασμωδική ,μαλακτική και διουρητική.

2)Η πασιφλόρα

   τα φύλλα της πασιφλόρας είναι πλούσια σε φλαβονοειδή. Είναι ένα βότανο με κατευναστικές ,αντισπασμωδικές και ηρεμιστικές ιδιότητες

3)Η βαλεριάνα

    Η ρίζα της έχει παυσίπονη και υπναγωγό δράση,βελτειώνειτην πέψη,μειώνει την πίεση και δρα ως σπασμολυτικό μυών.

4)Το χαμομήλι

   Εείναι  ιδανικό  για την καταπολέμηση  των ημικρανιών .Επίσης είναι κατασταλτικό του άγχους.

5)Το μελισσόχορτο

    Βοηθάει στο νευρικό σύστημα.

Άλλος τρόπος είναι με τα  ομοιοπαθητικά .Ο στόχος της ομοιοπαθητικής αγωγής είναι σταδιακή μείωση της έντασης και της συχνότητας των ημικρανιών κρίσεων, με απώτερο σκοπό αυτές να σταματήσουν  εντελώς. Επίσης ενισχύουν τις δυνάμεις του οργανισμού. Μερικά ομοιοπαθητικά είναι η belladonna η κλασική εικόνα για χορήγηση  της belladonna είναι η έξαψη στο κεφάλι και στα κρύα άκρα. Εκτός από την belladonna υπάρχει και το Lycopodiun.

Επίσης ένας άλλος τρόπος είναι ο βελονισμός  που συμβάλλει αποδεδειγμένα, στην αντιμετώπιση της ημικρανίας, κυρίως προληπτικά μειώνοντας την ένταση και την συχνότητα  του προβλήματος  αλλά  και άμεσα , την ώρα της κρίσης.

Τέλος,  μια άλλη θεραπεία είναι η οζονοθεραπεία.

“Η Ιατρική στην Αρχαιότητα”

0

Συγγραφέας: ΙΩΑΝΝΗΣ ΚΑΠΟΥΑΣ | Κατηγορία 5ο Τεύχος 2015-16 | , στις 16-06-2016

του μαθητή Αφραταίου Τριαντάφυλλου (Α1)

Μέρος Β΄

ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑ
Η πρόοδος της Ιατρικής δεν είναι τόσο σύγχρονη όσο θέλουμε να πιστεύουμε. Ίσως θα ήταν σκόπιμο να μιλάμε
για απλή αναγέννηση της ιατρικής…

Οφθαλμολογία
Ιδιαίτερα εντυπωσιακή αναφορά γίνεται στον ‘Αντυλο που λέγεται ότι είχε  προχωρήσει σε οφθαλμολογικές εγχειρίσεις καταρράκτη στην αρχαία Αθήνα.Πρόσφατες ανασκαφές στην Βαβυλώνα, Ελλάδα και Αίγυπτο αποκάλυψαν μπρούτζινα εργαλεία που μπορεί να έχουν χρησιμοποιηθεί για εγχείριση καταρράκτη.

Επέμβαση εγκεφάλου
Στις Αρχάνες Κρήτης βρέθηκε ανθρώπινο κρανίο από την Μινωική εποχή με σημάδια αφαίρεσης και επανατοποθέτησης στα βρεγματικά του οστά. Είναι προφανές από τα σημάδια στα οστά ότι υπήρξε επούλωση κατά συνέπεια ο ασθενής έζησε μετά την επέμβαση.

Ιατρικά εργαλεία
Απ’ ότι συμπεραίνουμε και από τα υπόλοιπα ιατρικά επιτεύγματα της αρχαίας χειρουργικής, υπήρχαν διάφορα
εξειδικευμένα χειρουργικά εργαλεία και πολλά μάλιστα ήταν ιδιαίτερα εξελιγμένα. Πολλά απ’ αυτά έχουν διατηρήσει την αρχική τους μορφή μέχρι και σήμερα. Ο Ήρων χρησιμοποιούσε πρώτος σύριγγα για να αφαιρεί το πύον από πληγές. Είχε μάλιστα παρόμοιο μέγεθος και σχήμα με τις σημερινές αλλά ήταν κατασκευασμένη από χαλκό.

Aρχαιο DNA;;;;
Το ιατρικό και φαρμακευτικό σύμβολο έχει ένα ή δύο φίδια που ανελίσσονται περιστρεφόμενα γύρω από ραβδί.
Ενδιαφέρουσα είναι η ομοιότητα με το σύμβολο του DNA που φτάνει σήμερα να συμβολίζει την ζωή. Υπήρξε στην
αρχαιότητα σχετική γνώση ή είναι απλά σύμπτωση; Η λέξη όφις είναι ομόριζη της λέξης οφθαλμός. Και οι δύο παράγονται από το θέμα *οπ-του οράω -ορώ: του βλέπω (Μέλλων ενεργ. Όπ-σομαι: όψομαι. Μέλλων παθ. Οπ-
θήσομαι; οφθήσομαι, Αορ. παθ. ώφ-θην κλπ.)Η παράδοση για το «φίδι-φυλακα» του  σπιτιού, του ναού, του μύλου, της αποθήκης κ.λ.π., είναι πολύ παλαιά. Οι «θεές των όφεων» φυλάνε τις μινωικές αποθήκες των ανακτόρων της Κνωσού (εκεί βρέθηκαν), όπως το ίδιο φυλάει ο Σωσίπολις, ο σωτήρας της πόλης, την Ολυμπία.

Το ίδιο σχεδόν σύμβολο συναντάμε και στο κηρύκειο υ Ερμή, αλλά και στην πατριαρχική ράβδο σήμερα! Η ιστορία λέει ότι ο Ερμής έριξε το ραβδί του ανάμεσα σε δύο φίδια που μάλωναν και αυτά ηρέμησαν κι έτσι πήρε την μορφή του το σύμβολό του.

ΠΡΟΛΗΨΗ
Το παν είναι η πρόληψη!
Ο Ιπποκράτης ήταν καινοτόμος και πρωτοπόρος σε όλους τους τομείς. Πάνω από όλα ήταν επιστήμονας, που παρατηρούσε το αντικείμενό του, έκανε έρευνα και κατέγραφε τα συμπεράσματά του μεθοδικά. Πίστευε ότι το
παν είναι η πρόληψη και όχι η διάγνωση. Σε αυτή τη θέση, μάλλον, συνέτεινε το γεγονός, ότι εκείνη την εποχή δεν υπήρχαν ανεπτυγμένες θεραπευτικές και φαρμακευτικές μέθοδοι, άρα το ζήτημα ήταν να προλάβει την εκδήλωση κάποιας ασθένειας. Για την αρρώστια υποστήριζε, ότι υπάρχουν στάδια «γέννηση, εξέλιξη, θάνατος».

ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΑ
Τα Ασκληπιεία πόσο επέδρασαν στην εξέλιξη της Ιατρικής Τα Ασκληπιεία θα μπορούσαμε να τα παρομοιάσουμε με τα σανατόρια του 19ου αιώνα και των αρχών του 20ου. Τα σανατόρια αντέγραψαν ο,τι γινόταν στα Ασκληπιεία. Τα Ασκληπιεία δεν θεράπευαν οξείες ασθένειες αλλά χρόνιες. Για να πας στο Ασκληπιείο της Επιδαύρου, έπρεπε να πάσχεiς από ρευματισμούς, δερματοπάθειες, κάτι στα μάτια, όχι από οξεία σκωληκοειδίτιδα. Τα οξέα νοσήματα δεν θεραπεύονταν σε αυτά τα κέντρα. Πιθανώς στα τοπικά θεραπευτικά κέντρα. Τα Ασκληπιεία ήταν ιερά και τόποι λατρείας του ήρωα, ιερού ιατρού και θεραπευτή θεού Ασκληπιού. Ηταν στην πραγματικότητα τα πρώτα νοσοκομεία ή μάλλον συγκροτήματα κτιρίων υγείας

Κάθε πόλη είχε το Ασκληπιείο της, ανάλογο μάλιστα με τα σανατόρια του 19ου αιώνα. υπήρχαν αναμφισβήτητα και οι πρώτες βοήθειες. Όλο αυτό όμως που βλέπουμε σε ένα σανατόριο, δηλαδή να είναι ο αέρας καθαρός, να είναι ξηρός, να ανοίγει η ψυχή, να απασχολείται ο ασθενής με γυμναστική, θέατρο και με πάρα πολλές δραστηριότητες, να του δίνουν διαφορετικές δίαιτες ανάλογα με την περίπτωση, θεμελιώθηκε στα Ασκληπιεία.
Από τα Ασκληπιεία είναι που προέκυψε η αρχαία ελληνική Ιατρική και πολύ αργότερα τα σανατόρια. Εκεί γεννήθηκε η Γνώση, την οποία κωδικοποίησε ο Ιπποκράτης και ο Γαληνός αργότερα. Την κατέγραψαν, και με αυτόν τον τρόπον έγινε γνωστή σε ολόκληρο τον κόσμο, ενώ μέχρι τότε παρέμενε ένα μυστικό μεταξύ των ιατρών.
Η χρήση του οίνου στην αρχαία Ιατρική
Οι αρχαίοι ιατροί χρησιμοποιούσαν τον οίνο, όχι το κρασί, ως αντισηπτικό. Η διαφορά μεταξύ κρασιού και οίνου είναι, ότι το κρασί προέρχεται από την ανάμειξή του με το νερό. «Δος μοι κράσιν οίνου», δηλαδή «δώσε μου κρασί ανακατεμένο με νερό», έλεγαν στον ταβερνιάρη, αλλά αργότερα αυτή η φράση παρέμεινε στην καθομιλουμένη ως: «δώσε μου κρασί».Για τον πυρετό χρησιμοποιούσαν τον λευκό οίνο, διότι είναι πολύ πιο ελαφρύς, πολύ πιο εύπεπτος από τον ερυθρό, είναι δροσερός, προσφέρει περισσότερες θερμίδες και η μεγάλη δόση του δημιουργεί πολύ λιγότερη τάση προς εμετό. Και η λέξη νερό άλλωστε προέρχεται από το «νεαρόν ύδωρ», δηλαδή το φρέσκο
ύδωρ, «δος μοι νεαρόν ύδωρ».
Οι αντισηπτικές ιδιότητες του οίνου ήταν γνωστές κατά την αρχαιότητα. Στην αριστερή φωτογραφία φαίνεται κρατήρας για την ψύξη του οίνου. Δεξιά εικονίζεται ο ίδιος κρατήρας σε τομή.

Ο Γαληνός πρόδρομος της πενικιλλίνης
Στον Όμηρο υπάρχει ένα σημείο, όπου μας λέει, ότι «ο τρώσας και ιάσεται». Ο Τήλεφος, που είχε τραυματιστεί από τον Αχιλλέα,  επιστρέφει σ’ εκείνον, για να τον γιατρέψει, και βλέπουμε, ότι ο Αχιλλέας ξύνει τα άρματά του πάνω από την πληγή.Ο Καναδός ιατρός Μίλερ μας απέδειξε, ότι τα ρινίσματα χαλκού, όταν πέσουν επάνω σε μία πληγή,δημιουργούν στατικό ηλεκτρισμό, αλλάζοντας τον στατικό ηλεκτρισμό της μεμβράνης του βακτηρίου, και έτσι δεν μπορεί να πολλαπλασιασθεί.Μολονότι δεν το χρησιμοποιούμε σήμερα, οι ιατρικές γνώσεις, που συναντάμε στην Ιλιάδα, είναι εκπληκτικές και ίσως στο μέλλον να επανέλθουν. Το πρώτο αντισηπτικό, που γνωρίζουμε, και το οποίο είναι  καταγεγραμμένο σε ένα πλακίδιο της Γραμμικής Β της Κρήτης, είναι το δίκταμο. Το έκαναν και εξαγωγή στην Αίγυπτο ως αντισηπτικό και αιμοστυπτικό συγχρόνως. Έτριβαν τα φύλλα και τα τοποθετούσαν επάνω στην πληγή. Χρησιμοποιούσαν το μέλι ως αντισηπτικό και ισχυρό αντιβιοτικό. Ο Γαληνός πάλι χρησιμοποιεί την μούχλα πάνω από τις πληγές, από την οποία προέκυψε η πενικιλίνη. αι. μ.Χ).

Το ήθος των «Ιπποκρατικών»
Για τον Ιπποκράτη δεν αρκούσε μόνο η επιστημονική γνώση των μαθητών του. Ένας γιατρός έπρεπε να είναι φροντισμένος και καθαρός, για να μπορεί να φροντίσει τους άλλους. Γι’ αυτό συμβούλευε τους μαθητές του να προσέχουν το σώμα, αλλά και την εμφάνισή τους. Να φοράνε καθαρά και απλά ρούχα και να είναι εγκρατείς.

“Εκπαίδευση συνομήλικων μεσολαβητών” , ένας απολογισμός

0

Συγγραφέας: 5gymgala | Κατηγορία 5ο Τεύχος 2015-16 | , στις 06-06-2016

Φέτος λειτούργησε για πρώτη φόρα στο σχολείο  μας το πρόγραμμα “Εκπαίδευση συνομήλικων μεσολαβητών”  το οποίο υλοποίησε η Παναγιώτα Ψιλού, καθηγήτρια Μαθηματικών του σχολείου μας.

ag_ygeias2016

 Οι μαθητές εκπαιδεύτηκαν στη Μέθοδο  της Γλώσσας της Καμηλοπάρδαλης την οποία επινόησε ο ψυχολόγος και επικοινωνιολόγος Marshall Rosenberg.

Η γλώσσα αυτή μας βοηθάει να επικοινωνήσουμε χωρίς βία με τον εαυτό μας και τους συνανθρώπους μας. Ο άνθρωπος που μιλάει την γλώσσα της καμηλοπάρδαλης ενδιαφέρεται για τις ανάγκες του και τις ανάγκες των άλλων. Κινείται αγαπητικά προς το συνάνθρωπο  έχει ανεπτυγμένη την ενσυναίσθηση και δεν γίνεται θύμα.

Επίσης εκπαιδεύτηκαν  και σε άλλες βασικές δεξιότητες επικοινωνίας όπως :Εχεμύθεια, Καλωσόρισμα, Ενεργητική ακρόαση, Παράφραση των μη λεκτικών μηνυμάτων-Καθρεφτισμα συναισθημάτων, Ομιλία στο “Εγώ” ,Διερευνητικές και προσδιοριστικές ερωτήσεις, Σωστή αντιμετώπιση της σιωπής, Ενθαρρυντικές εκφράσεις, Το μοντέλο τριών σταδίων του Egan στη διαμεσολάβηση ,Ενσυναίσθηση.

    Εκπαιδεύτηκαν να παρεμβαίνουν σε συγκρούσεις μεταξύ συμμαθητών τους ως διευκολυντές για να καταλήξουν σε φιλική συνεννόηση και λύση:

  • Βοηθούν τους εμπλεκόμενους μαθητές να βρουν κατάλληλο χώρο, τόπο και χρόνο ώστε να επικοινωνήσουν μεταξύ τους.
  • Τους ακούνε και να τους βοηθάνε, χρησιμοποιώντας δεξιότητες επικοινωνίας, ώστε να μιλήσουν για το γεγονός που συνέβη μεταξύ τους, όπως ο καθένας τους το έχει αντιληφθεί ,εκφράζοντας τα συναισθήματα και τις ανάγκες τους με σαφήνεια.
  • Τους βοηθούν  ώστε ν΄ ακούσουν , να καταλάβουν και να συναισθανθούν ο ένας τον άλλον.
  • Δεν δίνουν έτοιμες λύσεις , δεν δικάζουν ,δεν ψυχαναλύουν , δεν είναι γιατροί , ούτε αστυνόμοι , δάσκαλοι ή σωτήρες. Βοηθούν να βρουν οι αντιμαχόμενοι μια συμφωνία που να τους ταιριάζει στην οποία κανένας δεν είναι χαμένος, αλλά και οι δυο αμοιβαία κερδισμένοι.
Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση