Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας ημέρας κατά του καρκίνου και σε συνδυασμό με την σημασία της υγιεινής διατροφής ως μιας από τις πρακτικές κατά της ασθένειας αυτής, την Τρίτη 20/2/2018 επισκέφτηκαν τη Δ΄ τάξη του σχολείου μας η πρόεδρος της Αντικαρκινικής εταιρείας στη Ρόδο κ. Κούκουλα Αμαλία και η διατροφολόγος-βιολόγος κ. Καραγιάννη Χρύσα, για ενημέρωση ως προς τη σημασία και τα οφέλη της υγιεινής διατροφής.
Συγκεκριμένα με την επιμέλεια της κ. Καραγιάννη οι μαθητές/τριες άκουσαν τα 10 πιο σημαντικά πράγματα στη διατροφή όλων και ιδιαίτερα των παιδιών:
Ο 10-ΛΟΓΟΣ ΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
- Ποικιλία
- Πρωινό
- Φρούτα
- Λαχανικά
- Γαλακτοκομικά
- Νερό
- Λιγότερο κρέας
- Περισσότερο ψάρι και όσπρια
- Λιχουδιές… με μέτρο
- Προσοχή στο συχνό φαγητό απ’ έξω
Κι όλα αυτά… για ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΧΑΡΑ…
5ο Δημοτικό Σχολείο
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου-Ενημερωτικές ομιλίες στη Ρόδο
2 Φεβρουαρίου 2018
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ένωσης κατά του Καρκίνου (UICC) που εκπροσωπεί 280 οργανώσεις σε 90 χώρες του κόσμου. Η εκστρατεία ενημέρωσης κάθε χρόνο στις 4 Φεβρουαρίου δίνει έμφαση στην πρόληψη και στη διαπίστωση ότι το 43% των καρκίνων μπορούν να αποφευχθούν με προϋπόθεση την πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση. Σήμερα, ωστόσο, ο καρκίνος εξακολουθεί να είναι η πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, αφού κάθε χρόνο 7 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους και 11 εκατομμύρια νοσούν. Αν και οι παράγοντες εμφάνισης της νόσου ποικίλουν κατά άτομο, μπορούν να αποφευχθούν με τις εξής προϋποθέσεις:
Διακοπή καπνίσματος – Περιβάλλον χωρίς τσιγάρο
Σωματική άσκηση
Περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ
Πρόληψη κατά της Παχυσαρκίας
Υγιεινή διατροφή
Αποφυγή της υπερέκθεσης στον ήλιο
Πληροφόρηση για τα εμβόλια που προλαμβάνουν μορφές καρκίνου
Εστιάζοντας στη σημασία της πρόληψης κυρίως από τη νεαρή ηλικία, το τοπικό παράρτημα της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας διοργανώνει για όλο τον μήνα Φεβρουάριο ενημερωτικές ομιλίες σε σχολεία με ελεύθερη είσοδο για παιδιά και γονείς. Συγκεκριμένα:
2 – 2 -2018 Κολλέγιο Ρόδου Θέμα: Ποτέ τάξεις με κάπνισμα: ομιλητής Μιχαήλ Βολονάκης πνευμονολόγος
5 – 2 – 2018 Λύκειο Αφάντου Θέμα: Πρόληψη για ιό HPV- κονδυλώματα- εμβόλιο: ομιλήτρια Μαρία Πιζήμολα ειδικός δερματολόγος
20 -2 – 2018 ώρα 9.30 5ο Δημοτικό Σχολείο Θέμα: Υγιεινή Διατροφή: ομιλήτρια Χρύσα Καραγιάννη βιολόγος- διατροφολόγος
20 – 2 – 2018 ώρα 11.00 3ο Δημοτικό Σχολείο Θέμα: Υγιεινή Διατροφή: ομιλήτρια Χρύσα Καραγιάννη βιολόγος- διατροφολόγος
27 -2 -2018 Γυμνάσιο Αρχαγγέλου Θέμα: Κίνδυνοι ηλιακής ακτινοβολίας: ομιλήτρια Μαρία Πιζήμολα ειδικός δερματολόγος
Από το Δ/Σ Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρίας παραρτήματος Ρόδου
Πηγή:www.dimokratiki.gr
Αφήστε μια απάντηση