Φανταζόσασταν ποτέ ότι το διάβασμα κάνει καλό στην υγεία; Κι όμως έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι το διάβασμα, πέρα από τις γνώσεις και όλα τα άλλα οφέλη που μας προσφέρει, κάνει πολύ καλό και στην υγεία μας. Μάθε λοιπόν ότι:
1) Εκπαιδεύει τον εγκέφαλο μας, καθώς όταν διαβάζουμε, αναγκάζουμε τον εγκέφαλο μας να σκέφτεται περισσότερο.
2) Αποβάλλει το άγχος κρατώντας το μυαλό μας απασχολημένο και μακριά από ότι μας αγχώνει.
3) Βοηθά στην πρόληψη της άνοιας, γιατί λειτουργεί ως τονωτικό της μνήμης.
4) Καταπολεμά την αϋπνία χαλαρώνοντάς μας και βοηθώντας μας να κοιμηθούμε.
5)Τονώνει τη συγκέντρωση του μυαλού.
6) Συμβάλλει στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.
7) Βοηθά στην αντιμετώπιση εγκεφαλικών επεισοδίων.
Καταλαβαίνουμε λοιπόν πως το διάβασμα μόνο καλό έχει να μας προσφέρει. Ας γίνει το βιβλίο ο καλύτερος μας φίλος και σύμμαχος της υγείας μας!
Οι μαθητές/τριες της Ε’ τάξης.
Copyright © 2021 3ο Δημοτικό Σχολείο Φιλιατρών. Με την επιφύλαξη όλων των δικαιωμάτων.