5 σημάδια ότι είστε «γονείς-θύματα»!

5 σημάδια ότι είστε «γονείς-θύματα»!

 Σήμερα, ο ρόλος του γονιού έχει αναβαθμιστεί σε ένα είδους επάγγελμα. Ο σημερινός γονιός καθημερινά κρίνεται για το αν κάνει το σωστό, πως το κάνει, γιατί το κάνει. Είναι σα να δίνει διαρκώς εξετάσεις σε κάποιον «ανώτερο» ψυχολόγο, παιδοψυχίατρο, κοινωνιολόγο ή εκπαιδευτικό.

Αποτέλεσμα το φαινόμενο του γονιού-θύμα. Κι όμως τα πράγματα στη ζωή είναι απλά και όπως λένε και οι ψυχολόγοι πρέπει να πιστεύουμε στις απλοποιήσεις: Όση περισσότερη δύναμη δίνεις σε ένα παιδί τόσο πιο πολύπλοκη γίνεται η ζωή σου!

Και αν ανήκετε στην κατηγορία εκείνη που ρωτάτε το παιδί σας «τι επιθυμεί για πρωινό», «πού θέλει να διασκεδάσει το Σάββατο» και αν «συμφωνεί για το αν η μαμά και ο μπαμπάς βγουν απόψε», τότε μάλλον έχετε κάνει πολύ περίπλοκη και τη δική σας ζωή!

Σίγουρα βέβαια τα παιδιά αλλάζουν πολλά πράγματα στη ζωή μας, αλλά ως γονείς οφείλουμε να τα αλλάζουμε εθελοντικά. Κοιμόμαστε νωρίς, γιατί έτσι θέλουμε, τρώμε πιο υγιεινά επειδή εμείς το επιθυμούμε και χαιρόμαστε την παρέα των παιδιών μας επειδή αυτό μας ευχαριστεί. Στην πραγματικότητα, όμως η δουλειά μας είναι να θέτουμε τους κανόνες που τα παιδιά θα ακολουθήσουν. Το να γίνεις ένας γονιός θύμα σε κάνει υπόδουλο στο ρόλο σου. Και το παράδοξο είναι ότι υπόδουλο δε σε κάνουν τα παιδιά, αλλά εσύ που τους επέτρεψες να σε υποδουλώσουν.

5 σημάδια ότι είσαι γονιός – θύμα
1. Επιτρέπεις στο παιδί σου να σου δίνει διαταγές: Για παράδειγμα σε ρωτάει αυταρχικά: «Που είναι το πρωινό μου;»

2. Συνεχώς δικαιολογείς το παιδί σου: «Αχ θα σας ζήταγε συγγνώμη για τη συμπεριφορά του, αλλά ήταν κουρασμένο»

3. Φοβάσαι ότι το παιδί σου δε θα σε αγαπάει πια αν του αρνηθείς κάτι 

4. Έχεις επιτρέψει στο παιδί σου να σου πει «σκάσε»

5. Αναρωτιέσαι συνέχεια αν η συμπεριφορά σου «αρέσει» στο παιδί σου

Αν κάνετε όλα τα παραπάνω μάλλον ήρθε η ώρα να πάρετε την κατάσταση στα χέρια σας

Το πρώτο που πρέπει να κάνετε είναι να πάρετε (και πάλι) τον έλεγχο.
Να, ποτέ δεν είναι αργά γι’ αυτό! Για να το επιτύχετε όμως θα πρέπει να νιώσετε ότι μπορείτε. Και έπειτα αυτό που πρέπει να κάνετε, είναι να ακολουθήσετε τους εξής τέσσερις απλούς κανόνες:

Μάθετε στο παιδί σας να είναι ειλικρινές
Μάθετε στο παιδί σας την αξία του σεβασμού
Μάθετε στο παιδί σας να είναι γενναιόδωρο
Μάθετε στο παιδί σας την αξία της ευγένειας

Αν επικεντρωθείτε σε αυτούς τους τέσσερις κανόνες να είστε σίγουροι ότι θα αποθυματοποιηθείτε κι εσείς πιο εύκολα, αλλά και το παιδί σας θα μεταμορφωθεί σε ένα «φυσιολογικό» άνθρωπο!

Από τον Richard Greenberg, συγγραφέα του βιβλίου Raising Children That Other People Like to 

http://www.imommy.gr

12 πράγματα που κάνουν οι καλοί γονείς!

1. Ακούνε το παιδί τους
Κάθε μικρή ή μεγάλη ιστορία που έχει να σας πει είναι σημαντική. Κλείστε την τηλεόραση, αφήστε στην άκρη την εφημερίδα και αποφύγετε να απαντήσετε στο τηλέφωνο, όταν θέλει να συζητήσει μαζί σας ή έχει κάτι σημαντικό (για το ίδιο) να σας πει.

2. Κατεβαίνουν στο ύψος του
Όταν σας μιλάει, «κατεβείτε» στο ύψος του, γονατίστε στο ύψος των ματιών του και ακούστε το προσεκτικά.

3. Κρατούν την ψυχραιμία τους
Αν είστε πολύ θυμωμένοι λόγω μιας συμπεριφοράς ή κάποιου περιστατικού, αποφύγετε να επικοινωνήσετε, μέχρι να ανακτήσετε την ψυχραιμία και την ηρεμία σας, γιατί είναι αδύνατον να είστε αντικειμενικοί διαφορετικά. Είναι καλύτερα να σταματήσετε και να μιλήσετε στο παιδί αργότερα.

4. Επιβραβεύουν το παιδί τους
Να θυμάστε τα λόγια ενός πιτσιρικά: « Όταν τα κάνω θάλασσα, κανένας δεν το ξεχνάει. Όταν τα πάω καλά, κανένας δεν το βλέπει». Να θυμάστε να λέτε καλά λόγια και να επιβραβεύετε τις σωστές συμπεριφορές, γιατί δεν είναι αυτονόητες.

5. Επιβραβεύουν το παιδί τους για τους σωστούς λόγους
Αυτά για τα οποία τα επιβραβεύετε, τους δείχνουν τι θεωρείτε σημαντικό στη ζωή.

6. Δεν χρησιμοποιούν σκληρή κριτική
Μη χρησιμοποιείτε ποτέ φράσεις όπως: «Είσαι τεμπέλης», «… χαζός», «… ανίκανος», «Μην κάνεις σαν μωρό». Μην τις χρησιμοποιείτε ούτε όταν μιλάτε για άλλα παιδιά!

7.  Αποφεύγουν τις σκληρές συμπεριφορές
Τα παιδιά πάντα αντιγράφουν τις δικές μας συμπεριφορές. Αν τους φωνάζετε, θα φωνάξουν, αν τα χτυπάτε, θα χτυπήσουν, αν είστε αγχώδεις, θα είναι κι αυτά.

8. Δεν τους μεταδίδουν τους δικούς τους φόβους και ανασφάλειες

9. Δεν κάνουν  κατάχρηση των απαγορεύσεων
Παρόλο που η ύπαρξη κανόνων στο σπίτι είναι χρήσιμη και απαραίτητη, δεν πρέπει να επιβάλλετε πολλούς στο παιδί σας, γιατί δεν θα μπορέσει να τους απομνημονεύσει.

10. Δεν κρατούν μούτρα στο παιδί
Μετά από μια διαφωνία, εσείς πρέπει να πλησιάσετε το παιδί. Αυτό δεν έχει την ωριμότητα ενός ενηλίκου, γι’ αυτό ο γονέας πρέπει να διατηρήσει το διάλογο.

11. Δεν κάνουν  κατάχρηση εξουσίας  
Η εξουσία σας πρέπει να προστατεύει το παιδί, γνωρίζοντας ότι είστε πιο δυνατοί από αυτό, αλλά δεν πρόκειται ποτέ να στρέψετε αυτή τη δύναμη εναντίον του, κι ότι υπάρχει μόνο για να το καθησυχάζει.

12. Αγαπούν το παιδί τους γι’ αυτό που είναι  και όχι για αυτά που πετυχαίνει
Αν δίνουμε αξία κυρίως στις ικανότητές του, το παιδί μαθαίνει να λειτουργεί για να γοητεύσει και να ευχαριστήσει τους άλλους.

Με τη συνεργασία της Μαρίας Σκαπέρα (Μ.Ed. ψυχοπαιδαγωγός, εκπαιδευτική σύμβουλος).

http://www.imommy.gr

20 τρόποι για να παραμείνουμε καλοί γονείς!

 Όλοι οι γονείς ξεκινούν με τις καλύτερες και πιο αγνές προθέσεις για να κάνουν το καλύτερο για τα παιδιά τους. Κάπου στο δρόμο, το άγχος, οι ευθύνες, κάποιες φορές η άγνοια τους κάνουν να ξεχνούν την προτεραιότητα τους που είναι μια: Να είναι απλώς καλοί γονείς. Η κλινική ψυχολόγος Dr. Wendy Mogel και συγγραφέας του βιβλίου The Blessing of a B Minus μας δίνει 20 βασικά βήματα που θα μας «επαναφέρει» στον ίσιο δρόμο της σωστής ανατροφής και θα μας βοηθήσουν να παραμείνουμε καλοί γονείς!

1. Μην συγχέετε τη φάση που περνούν σήμερα τα παιδιά με την υπόλοιπη ζωή τους
Τα παιδιά περνούν φάσεις. Κάποιες από αυτές μας γεμίζουν χαρά, κάποιες μας προειδοποιούν ν’ αφυπνιστούμε

2. Μην φθείρεστε με το προσπαθείτε να διορθώσετε ό,τι δε χρειάζεται να διορθωθεί
Απλώς αποδεχτείτε τη φύση του παιδιού σας! Είναι ντροπαλό; Πεισματάρικο; Κυκλοθυμικό; Είναι το παιδί σας!

3. Και τα παιδιά έχουν ελαττώματα
Όπως έχετε κι εσείς, όπως έχουν όλοι οι άνθρωποι. Και κάποιες φορές είναι φυσιολογικό να θαυμάζετε ένα φίλο του παιδιού σας για κάτι. Αλλά, μην ξεχνάτε: Ακόμα και αυτό το παιδί έχει ελαττώματα!

4. Το να πείτε «όχι», είναι κάτι απλό!  
Δεν χρειάζεται κάθε φορά που αρνείστε κάτι στα παιδιά να νοιώθετε ενοχές ή στενοχώρια. Είναι απλά «όχι» και απλά πρέπει να το πείτε.

5. Ενθαρρύνετε το παιδί  να παίζει ελεύθερο στο ύπαιθρο, «χρησιμοποιώντας» και τις πέντε αισθήσεις
Τα παιδιά αποκτούν πολύτιμες εμπειρίες από τη φύση. Απολαύστε τη φύση μαζί σαν οικογένεια.

6. Μη συγχέετε τις επιθυμίες των παιδιών με τις ανάγκες τους
Δε χρειάζονται καινούριο ακριβό υπολογιστή επειδή τους είναι χρήσιμος. Μην πέφτετε στην παγίδα να  μπερδεύετε τα προνόμια με τα δικαιώματα

7. Να θυμάστε ότι τα παιδιά είναι σαν λουλούδια
Ανθεκτικά και πολυετή. Αφήστε τα να κρυώσουν να μείνουν βρεγμένα ή πεινασμένα για λίγο. Θα εκτιμήσουν πολύ αμέσως μετά τη ζέστη, την ξηρασία και την τροφή!

8. Θυμηθείτε πως: Δεν είστε μπάτλερ, ούτε θυρωρός, ούτε σοφέρ, ούτε μαγείρισσα, ούτε ντετέκτιβ της μυστικής αστυνομίας, ούτε καμαριέρα 
Είστε γονείς! Γι’ αυτό μόλις μπορέσουν να αυτοεξυπηρετούνται αφήστε τα να κάνουν πράγματα για τον εαυτό τους!

9. Πριν γκρινιάξετε,
κριτικάρετε, συμβουλέψετε ή αρχίσετε τις πολύωρες εξηγήσεις στα παιδιά πείτε στον εαυτό σας: «Για περίμενε, Γιατί μιλάω τόσο πολύ;» Ο κανόνας είναι: Ακούμε 4 φορές περισσότερο απ’ όσο μιλάμε!

10. Οι απογοητεύσεις είναι αναγκαία προετοιμασία για την ενήλικη ζωή
Όταν το παιδί σας δεν πάρει πρόσκληση για ένα πάρτι γενεθλίων ενός φίλου, ή η ομάδα του χάσει μείνετε ήρεμοι! Χωρίς αυτές τις εμπειρίες, δε θα είναι προετοιμασμένο για την αληθινή ζωή!

11. Να είστε σε μόνιμη εγρήγορση, αλλά όχι σε μόνιμο συναγερμό!
Αναρωτηθείτε: Είναι αυτή η κατάσταση επικίνδυνη για το παιδί μου ή απλώς το ξεβολεύει; Πρόκειται για μια  κατάσταση έκτακτης ανάγκης ή μια νέα πρόκληση;

12. Αφήστε το παιδί σας να κάνει πράγματα που σας τρομάζουν
Μην συγχέετε την ευαισθησία με την αδυναμία. Αν θέλετε να μεγαλώσει νιώθοντας δυνατό και να προχωρήσει με ανεξαρτησία μην κρίνετε συνεχώς τις επιλογές του, ή τους φίλους του.

13. Μην αφήνετε το παιδί σας να τα «εγκαταλείπει» εύκολα!
Μάθετέ του πόσο υπέροχη πρόκληση είναι να δοκιμάζει να φέρνει μια αποστολή στο τέλος της, να δεσμεύεται με μια ομάδα, να επενδύει χρόνο σε κάτι που αξίζει! Αλλά πάντα να ξέρει που επενδύει και γιατί!

14. Μην πιέζετε το παιδί σας να γίνει «δημοφιλής» προσωπικότητα  

Μήπως εσείς ήσασταν δημοφιλής και το ίδιο απαιτείτε και από αυτό; Ή μήπως δεν ήσασταν καθόλου και πάλι το απαιτείτε από αυτό;

15. Αντιμετωπίστε τους δασκάλους των παιδιών, ως εμπειρογνώμονες και συμμάχους
Αυτό δηλαδή που είναι! Και μάθετε στο παιδί να τους σέβεται! Ο σεβασμός είναι τόσο σημαντικός όσο και τα Μαθηματικά!

16. Δώστε σημασία στη διαδικασία και όχι στο προϊόν
Εκτιμήστε πως η επιμονή του παιδιού σας και η σκληρή δουλειά είναι που ενισχύουν τις δεξιότητες του και είναι δύο συνήθειες που οδηγούν στην επιτυχία. Πολύ περισσότερο από το καθημερινό χειροκρότημα και τα καθημερινά επιτεύγματα.

17 Μην εκπλήσσεστε ή μην αποθαρρύνεστε όταν το παιδί έχει ξεσπάσματα
Ακόμη κι όταν μεγαλώσει έχει δικαίωμα στο να εκφράσει τα συναισθήματά του!

18. Μην κρίνετε τους άλλους γονείς 
Γιατί απλώς κάθε γονιός είναι διαφορετικός, κάθε παιδί μοναδικό και όλα δεν λειτουργούν το ίδιο για όλες τις οικογένειες!

19. Δώστε τη δυνατότητα στο παιδί να διαλέξει 
Αλλά μέσα από ένα μικρό αριθμό επιλογών

20. Αποφύγετε να παίρνετε προσωπικά τα λάθη του παιδιού σας

Υπενθυμίζετε συχνά στον εαυτό σας ότι οι βαθμοί των παιδιών, η δημοτικότητα και η καταξίωση του δεν είναι ένα μέτρο της αξίας σας ως γονιού!

πηγή: http://www.imommy.gr/

Για τις ελεύθερες ώρες σας

22 ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ



2.ΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΣ (ΜΕ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΩΝ)


3.ΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΣ (ΜΕ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ)


4.ΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΣ (ΜΕ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΕΝΙΚΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ)


5.ΚΡΕΜΑΛΑ (ΜΕ ΕΡΩΤΗΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ)


6.ΠΤΥΧΙΟΥΠΟΛΗ (ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ ΤΗΣ MONOPOLY ΜΕ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΕΝΙΚΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ)


7.ΓΡΑΜΜΑΤΟΕΙΣΒΟΛΕΙΣ (ΠΑΤΑ ΓΡΗΓΟΡΑ ΣΤΟ ΠΛΗΚΤΡΟΛΟΓΙΟ ΤΑ ΓΡΑΜΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ)


8.GRAMMANOID (ΕΝΑΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΤΟΥ ΓΝΩΣΤΟΥ PARANOID ΜΕ ΝΕΟΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΙΚΗ)


9.ΤΑ ΦΤΕΡΑ ΤΟΥ ΠΑΓΩΝΙΟΥ (ΜΑΘΑΙΝΩ ΤΟΥΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ ΑΠΟ ΤΟ 1 ΕΩΣ ΤΟ 5)


10.ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ (ΕΞΑΣΚΗΣΗ ΣΕ ΑΠΛΕΣ ΑΡΙΘΜΗΤΙΚΕΣ ΠΡΑΞΕΙΣ)


11.ΑΡΙΘΜΟΣΚΟΥΛΗΚΑΚΙ (ΟΔΗΓΗΣΕ ΤΟ ΣΚΟΥΛΗΚΙ ΣΤΟΝ ΣΩΣΤΟ ΑΡΙΘΜΟ)


12.ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ (ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΕΞΟΙΚΕΙΩΣΗΣ ΜΕ ΤΑ ΕΥΡΩ)


13.ΤΙ ΩΡΑ ΕΙΝΑΙ; (ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΕΚΟΙΚΕΙΩΣΗΣ ΜΕ ΤΗΝ ΩΡΑ)


14.ΤΑ ΖΩΑ ΤΗΣ ΦΑΡΜΑΣ (ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΠΡΑΞΕΙΣ ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ)


15.ΧΙΟΝΟΠΡΟΠΑΙΔΕΙΑ (ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΕΞΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΑΙΔΕΙΑ)


16.ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΑΦΑΙΡΕΣΗΣ (ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΕΞΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΑΦΑΙΡΕΣΗ)


17.ΑΛΓΕΒΡΑ (ΒΡΕΙΤΕ ΤΟΝ ΑΡΙΘΜΟ ΠΟΥ ΚΡΥΒΕΤΑΙ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΚΑΘΕ ΕΙΚΟΝΙΔΙΟ ΚΑΙ ΚΑΝΤΕ ΤΙΣ ΠΡΟΣΘΕΣΕΙΣ)


18.ΤΑ ΠΟΛΥΓΩΝΑ (ΣΧΕΔΙΑΣΕ ΤΑ ΠΟΛΥΓΩΝΑ, ΜΕΤΡΗΣΕ ΤΙΣ ΠΛΕΥΡΕΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΓΩΝΙΕΣ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΥΠΟΛΟΓΙΣΕ ΤΟ ΕΜΒΑΔΟΝ ΤΟΥΣ)


19.ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΚΑΡΤΕΣ (ΤΟ ΓΝΩΣΤΟ BLACKJACK ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΜΕΝΟ ΓΙΑ ΜΑΘΗΤΕΣ)


20.ΣΥΓΚΡΙΣΗ ΚΛΑΣΜΑΤΩΝ (ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΕΞΟΙΚΕΙΩΣΗΣ ΜΕ ΤΑ ΚΛΑΣΜΑΤΑ)


21.ΟΙ ΜΑΓΙΚΟΙ ΑΡΙΘΜΟΙ (ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΣΚΕΨΗΣ ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ)


22.ΦΤΙΑΞΕ ΤΟ ΙΣΤΟΓΡΑΜΜΑ (ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΙΣΤΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΜΕ ΕΙΣΑΓΩΓΗ Ή ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ)

πηγή: http://e-didaskalia.blogspot.gr